TRENING UKE 46🍂

TIRSDAG 12.nov: 

4-8 (Gaupene): Svea Sportshytte kl. 18:00 - DET BLIR DESSVERRE IKKE TRENING FOR GAUPENE DENNE UKA

9-12: Svea Sportshytte kl. 18:00: Styrke/balanse/koordinasjon. Oppvarming ute, resten inne.

13+: Svea sportshytte kl 18.00-19.30. Styrke/balanse/koordinasjon. Oppvarming ute, resten inne. 

ONSDAG 13.nov

13+: Lygna kl 18. Rolig økt, klassisk. Litt teknikk.

TORSDAG 14.nov: 

9-12: Svea sportshytte kl. 1800 - 1930: Både inne og ute. 

13+: Svea sportshytte kl 18-19.30. Hardøkt på beina. Husk hodelykt og refleksvest. 

LØRDAG 16.nov:

13+: Lygna kl 10. Rolig økt, skøyting m/teknikk

Velkommen på trening!


Levert av IdrettenOnline